Présentation

Bien grandir avec Mano

Gros cauchemars et jolis rêves

Deux belles histoires pour grandir heureux avec Mano

Mano tarde à s’endormir, il a peur de faire des cauchemars ! Alors, son papa a une bonne idée : et s’ils dessinaient les monstres qui font peur à Mano ?

Lui et sa maman ont aussi leur petit rituel. Des câlins, des mots doux, des chansons. C’est si doux d’entrer dans le pays des rêves !

Les conseils malins de florence Millot, – psychologue pour enfants, aident les parents à mieux comprendre les difficultés d’endormissement et à rassurer leur enfant.

Des jeux de relaxation pas à pas pour mieux maîtriser son souffle et se sentir bien comme Mano, au moment de se coucher.