Présentation

Rester mince tout en vous faisant plaisir ? C’est possible !

Dans ce cahier pratique et ludique, une diététicienne vous coache efficacement pour garder la ligne toute l’année.

Que ce soit après une perte de poids ou non, vous trouverez dans ce cahier toutes les astuces pour manger équilibré et éviter de prendre des kilos superflus.